在公園裡,在空曠的草皮上,在湖邊,在大樹下,在瀑布下,老見得著有人在那兒吞氣吐氣或撥氣往身上塞,或將氣往外推,經敝人前往詢問,均告知在練XX神功,請問氣功高手們,這樣也是在練氣功嗎?
吸收大自然的空氣，心曠神怡，對我們的健康很有幫助，是無需置疑，若從氣學的領域來探討『自然』，則可以讓我們省思，進有具更多的思維空間，版主所提：這是在練氣功嗎?『氣』本身就有，何需練氣？『呼吸』本身就會，何需練呼吸？正如任督二脈本通，何須打通？
『呼吸』本就是一種智慧，也是生命，每人來到人間，與生就會呼吸，不用人教我們，如今卻要叫呼吸怎麼來呼吸，名為『吐納』之術，我們常常也在說的『自然』，何謂自然？就是『順應本身既有』就是自然，若是藉由人為或外力的更動，則就會偏離自然，而變成『不自然』
同樣的道理，我們若想要叫氣怎麼走，就會改變氣本身的屬性。那若這樣說，多少年來的門派、氣功學術，不都變成無用且多餘的？也並非如此，正如我們先前各位氣學好友所探討的，不是『香蕉』讓脊椎骨頭酸痛，而是自己脊椎骨頭有問題，不是氣、呼吸有問題，而是我們身體的功能有了問題，是要運用氣或呼吸，來幫忙我們把身體的健康恢復，有了這種被大自然幫忙的思維體悟，我們才會尊重天地所造大自然萬物，更會尊重所具之氣的屬性，不會隨便破壞大自然的氣氛，也才能反觀自己身體氣血的不順、心肺呼吸的不暢，是來自於我們平常對自己習性的縱容。
說到此，就不難明白一個重點，沒有『氣的感覺』，我們如何運用氣或呼吸來幫助我們身體？我們所用的運氣招式、老師教的招式，怎麼知道是順暢、外放或逆衝？那水流的氣，您該站何方位？那棵樹的屬性，是內聚或是外放？您在那株樹下，是樹在吸收您的氣？還是您在吸收樹的氣？所以『練氣』應從『心的覺性』練起，因為他是決定於『氣的敏銳度』，若不從此開始，我們倒不如把『練氣』視為一種『運動』。
俠白
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