導引之二(101.02.25)
- 複習1:剖、撩、放
- 複習2:氣源、環樑、導元、川流、雙龍並現、龍飛鳳舞
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‧手 法:貼、吸、張、撩
‧開表技巧之一:表氣初解(6/18)
‧開路要領:上下左右需先鬆開
‧開路技巧之一:下行五刀
‧下行萬里、坐擁乾坤
‧隨心、圓融(拳法)
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‧病理:
鼻塞、流鼻水:後腦神經
‧實務解法:
1.鼻骨推鬆2.枕骨推鬆3.腳踝畫8放鬆4.腳底氣(湧泉)拉出
2.睛明、攅竹張鬆
3.拇指氣摳鬆撩掉
‧日常生活:
1.方位運用
2.床、棉被、碗筷、湯匙、文物擺設