導引之二

2019082910:10

導引之二(101.02.25)

  • 複習1:剖、撩、放
  • 複習2:氣源、環樑、導元、川流、雙龍並現、龍飛鳳舞

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‧手 法:貼、吸、張、撩

‧開表技巧之一:表氣初解(6/18)

‧開路要領:上下左右需先鬆開

‧開路技巧之一:下行五刀

‧下行萬里、坐擁乾坤

‧隨心、圓融(拳法)

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‧病理:

鼻塞、流鼻水:後腦神經

‧實務解法:

1.鼻骨推鬆2.枕骨推鬆3.腳踝畫8放鬆4.腳底氣(湧泉)拉出

2.睛明、攅竹張鬆

3.拇指氣摳鬆撩掉

‧日常生活:

1.方位運用

2.床、棉被、碗筷、湯匙、文物擺設