問：
我有鼻塞的毛病，最近惡化成兩邊都會塞，看醫生也無解，噴鼻噴劑也漸漸麻痺無效，大概五小時就要噴一次，每天睡覺都呼吸困難醒來，我該怎麼辦?手術嗎?
答：
兩邊都會鼻塞，那不是只剩下嘴巴可以呼吸嗎？後腦若有壓迫，腦部神經也會緊繃，就會讓鼻子不通，如果側邊睡，不要壓迫到後腦，可能會保持一邊暢通，但最重要的，還是要想辦法把後腦，與腦部的神經放鬆才是根本解
若碰到鼻塞，最快的方法，就是用雙手的指尖，貼在臉頰(顴骨的位置)，然後很慢很慢的往前推，把鼻骨的氣推出去，鼻子很快就可通了，但這只是緊急的治標，一般僅能維持5~30分鐘，最重要的，還是要把後腦與神經放鬆
有戴眼鏡的人，想必眼睛的六對肌緊繃在所難免，六對肌緊繃，後腦也跟著緊繃，而“腳踝”是後腦的對應點之一，所以可以雙手指尖，貼著腳踝內外側，然後雙手放鬆，原姿勢退開約10公分，隔空把腳踝轉一轉(轉鬆)，不用耽心隔空抓不到氣，當我們手指尖貼在腳踝時，就自然把氣引出來了，轉鬆後，站起來，把雙手輕鬆往地上甩一甩，甩一下停約二秒，連續甩約五.六下，然後換邊，後腦就會鬆了
氣學的物理療法，對我們在景氣差時，只要有用，何嘗不是好事一件？療癒原則為『放鬆、開路、調理』，所以由腳踝開路也不錯.................俠白甩手功，請笑衲